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심장마비는 혈류가 교란되서 심장이 충분한 산소를 공급받지 못할때 일어납니다. 피를 뿜어내는 심장이 제대로 작동을 못하면 온몸이 죽어갑니다.
미국에서는 매년 73만여명이 심장마비를 일으킵니다. 하지만 심장마비의 위급한 상황을 아는 사람들은 27%정도에 불과하다고 합니다.

심장마비의 신호,증상들을 알아보겠습니다.

가슴을 찌르는듯 하거나 중앙이나 왼쪽가슴이 죄여오거나 답답하거나 통증이 있는것이 증상입니다.이러한 증상들이 몇분정도 지속되거나 없어졌다가 나타나고 합니다.사람들이 보통 공통적으로 흉골후방 이라는 가슴 통증을 느낍니다. 즉, 가슴뼈, 또는 흉골 뒤에서 느껴지는 고통을 말합니다. 가스가 찬 것처럼 아랫배의 불편함과 이 통증을 혼동하기 쉽습니다. 만약 이런 통증이 계속된다면 의사를 부릅니다.

 때로는 심장마비로 인한 통증이 가슴 부위 바깥쪽으로 번져서 목, 턱, 복부와 왼쪽 팔에 불편함을 느끼게 됩니다.이런 부위의 통증들은 보통 미약합니다. 최근에 상체에 통증을 유발할만한 운동이나 일을 하지 않았는데 이러한 통증을 느낀다면, 내자신이 심장마비의 징후을 가지고 있다는 신호가 될 수 있습니다.

숨이 가빠오는 현상은 결코 가볍게 여겨서는 안되는 미묘한 심장마비 증상입니다. 갑자기 나타나는 점 때문에 다른 질병과 연관되어 숨이 가쁜 것과는 차이가 있습니다. 심장마비와 관련해서 숨이 차오르는 사람들은 앉아 있거나 긴장을 풀고 있는 데도 심한 운동을 한 것 처럼 숨이 가쁘다고 표현합니다.

많은 심장마비 환자들은 극심한 불안감을 겪으며 금방이라도 죽을 것같은 느낌을 받습니다. 이러한 감정을 가볍게 여기면 안됩니다. 이러한 극단적인 감정에 싸여 있다면  즉각적으로 의학적 치료를 받아야합니다. 괜찮겠지 하며 방치하는것은 어리석은짓입니다. 예방과 초기에 알고 대응하는것이 가장 중요한것입니다.

부정맥의 이상도 알아보아야 합니다. 부정맥은 비정상적인 심장 박동에서 나타나는데 심장마비가 있는 사람들의 90%이상에게서 나타나게됩니다. 만약에 가슴이 울렁거리거나 심장 박동이 엇박자 처럼 느껴지면, 내자신에게 부정맥이 있는지도 모릅니다.자신에게 나타나는 증상의 원인을 알아보기 위해 검사를 해줄수있는 전문가를 만나는것이 좋습니다.

만약 심장마비증세로 쓰러진다면

곧바로 모든 행동을 멈추고 편안하게 눕게 한뒤 꽉끼는 옷이라면 풀어헤쳐주고 숨을 고르게 쉬며 마음을 최대한 안정시킵니다.

심장마비의  증세가 있는 사람들은 아스피린을 챙겨다니면서 쓰러지는경우 씹어먹습니다. 혈전을 뚫어주고 증상을 완화해주는 효과가 있습니다.

중요한것은 신속하게 구급대의 도움을 요청해야 합니다. 기다리는동안 위와같은 응급조치를 하고 의식이 없을경우 제3자가 심폐소생술을 해주면 좋습니다. 건강한 몸을 관리 하시길 바랍니다.